今日は1週間ぶりの出勤でした❄️

来てくださった方々ありがとうございました！またいつでもお待ちしてます🫶

最近知り合いから教わったことなんですが、寒いと筋肉が縮こまりがちで、冬場は保温やマッサージで肩や足をほぐすことが大切なんだそうです💡

私も肩凝りがひどいので最近は気づいた時に肩周りを動かすようにしています💪

寒い日が続いていますが、体調に気をつけて健康に生きたいですね🍀

明日も12:00-18:00で出勤予定です❄️

どなたさまもお気軽にお越しくださいね🫶